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Ficha de autorreflexión Nº01 | |||
Apellidos y Nombre | Soto De La Cruz Anibal | Bimestre | II |
Docente | Torrecilla Condori Brandon Smith | Fecha | 08/06/21 |
Competencia | |||
Capacidad | |||
Desempeño |
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Producto o evidencia del aprendizaje | Organizador. | ||
Reflexión personal | ¿Qué aprendí durante la clase? Aprendí sobre la flexibilidad, como se usa esta en la gimnasia, y también practicar un poco esta con el ejercicio de arañita. ¿Qué procesos realicé para aprender? Buscar información y videos referentes, para después pasar a la parte práctica y probar nuestra flexibilidad. ¿Qué dificultades tuve y cómo puedo superarlas? Pude haber hecho más esfuerzo para bajar la distancia entre los dedos y el talón, pero de todas maneras con práctica se mejorará. ¿Cómo puedo aplicar lo aprendido? Lo puedo aplicar para conocer y practicar los distintos tipos de beneficios de la gimnasia, como lo son mejorar la flexibilidad y velocidad a la hora de movernos.
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