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Ficha de
autorreflexión Nº01 |
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Apellidos
y Nombre |
Soto De La Cruz Anibal |
Bimestre |
III |
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Docente |
Pierina Cateriano Gutiérrez |
Fecha |
10/09/20 |
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Competencia |
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Capacidad |
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Desempeño |
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Producto o evidencia del aprendizaje |
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Reflexión
personal |
¿Qué aprendí durante la clase? Aprendí sobre la alimentación saludable los beneficios que trae consigo y que alimentos debemos de consumir para mantener nuestro cuerpo sano y saludable, nunca olvidándonos de ejercitarnos.
¿Qué procesos realicé para aprender? Primero tuve que leer la información de la página web indicada, ir poco a poco resaltando y escogiendo la información que considere importante y elaborar mi mapa mental con creatividad y diseño con todo esto.
¿Qué dificultades tuve y cómo puedo superarlas? No tuve mucha dificultad con la actividad ya que la información no era extensa, sino breve y útil, con lo que resaltar lo más importante se me hizo sencillo.
¿Cómo puedo aplicar lo aprendido? Lo puedo aplicar en mi día a día a la hora de alimentarse teniendo en cuenta que siempre tengo que ver mi salud primero ante todo y no siempre lo que me gusta o no.
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