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Ficha de autorreflexión Nº01 |
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Apellidos
y Nombre |
Soto De La Cruz Anibal |
Bimestre |
II |
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Docente |
Pierina Cateriano |
Fecha |
04/06/20 |
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Competencia |
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Capacidad |
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Desempeño |
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Producto o evidencia del aprendizaje |
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Reflexión
personal
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¿Qué aprendí
durante la clase? Aprendí a entrenar con el test lo que son las piernas y parte de el abdomen.
¿Qué procesos
realicé para aprender? Primero tuve que ver el video explicativo, para después poder practicarlo a lo largo de la semana y grabar el video final.
¿Qué dificultades
tuve y cómo puedo superarlas? Tuve un poco de dificultad con lo que son alargar más los tiempos ya que me hubiera cansado más rápido.
¿Cómo puedo aplicar
lo aprendido? Lo puedo aplicar de manera que pueda ejercitarme durante este momento de cuarentena para no sufrir problemas de salud.
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